标签:食谱

家常炒鸡ly颖96 2张图片“炒鸡好吃的炒鸡哦~” 食材明细主料鸡块适量辅料葱适量花椒适量八角适量香叶适量料酒适量盐适量朝天椒适量油辣子适量(或豆瓣酱)老抽适量姜适量蒜适量咸香口味炒工艺廿分钟耗时普通难度家常炒鸡的做法步骤1准备葱姜蒜 花椒八角 香叶 干辣椒。2鸡肉焯水 放入少量料酒和姜片。3捞出控干水分。4把配料全部放入油锅中炒香变色。5放入鸡块,倒入老抽,可放入油辣子或者是豆瓣酱。6炒一段时间 […]

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中国人喝粥的历史已至少有2572年,最早《周书》就有记载,早在医学刚刚发明的时期,粥是作为药物使用的重要的而且是主要的治疗手段。 2张图片 以哈佛大学公共健康的负责人吴宇红博士为代表的团队发发现: 食材明细 每日食用1盎司的粗磨杂粮谷物——就相当于一小碗粥的量——有助于降低5%死亡的风险和9%罹患心脏疾病的风险。 主料 原来杂粮粥如此多娇,小编当然忍不住想分享给大家了!为此特意奉上15款杂粮粥做法 […]

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川味回锅肉 1张图片 “关于回锅肉事情的经过是这样滴 某日 💬💬💬 先生很敬业 非要自己炒回锅肉 还要亲力亲为从煮开始 国际太阳娱乐官方网站,用微信摇控指挥某位先生😂 如何煮如何凉如何切 期待晚上某位先生的作品 回家 💬💬💬 大家期待已久 我都切好了还是你炒吧 美食 💬💬💬 在美食天下的每一天都很快乐 发着自己喜欢做的菜 干着自己喜欢做的事” 用料 食材明细 五花肉300克;蒜苗300克;豆豉适量 […]

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凉拌空心菜 1张图片 “空心菜季节来啦,这时候蒜泥清炒空心菜特别嫩,好吃的停不下来。除了嫩苗,菜梗也可以做一道可口的下饭菜呢😄没错,就是炒酸辣空心菜梗啦😄” 用料 食材明细 空心菜一把;盐少许;生抽3~4勺;蒜5~6瓣;味精少许;香油3勺 主料 做法空心菜摘好一小段,洗干净烧开水,把空心菜放下去,菜变色水一开就可以捞出来了,然后过干净的冷水之后把空心菜去掉菜水,一定要把菜汁去掉,才够脆调蒜蓉汁倒入 […]

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1张图片 2张图片 “蒲公英味苦、甘,性寒,归肝、胃两经,具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效,可用于治疗内外热毒、痈肿疔毒;具有通经下乳的功效,可治疗乳痈、内痈;蒲公英还具有清肝明目的功效,可治疗热淋涩痛、湿热黄疸以及肝火上炎所引起的目赤肿痛。” 食材明细 食材明细 主料 主料 香椿芽一把 鸡蛋6个 蒲公英200克 鸡蛋4个 辅料 辅料 盐一匙 十三香一匙 盐3g 油2匙 五香粉1匙 咸鲜口味 […]

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1张图片 4张图片 食材明细 “小蛋糕,小巧玲珑,口感绵软,香甜可口,没有泡打粉、添加剂、防腐剂的干扰,真真的健康和安全。和牛奶、奶茶搭配,是早餐、夜宵不错的选择。” 主料 食材明细 面粉95克 鸡蛋5个 牛奶200毫升 糖粉50克 主料 辅料 鸡蛋2个97克 面粉26克 玉米淀粉6克 醋2滴 辅料 糖22克 牛奶16克 南瓜籽20克 盐1克 白醋几滴 甜味口味 烤工艺 一小时耗时 简单难度 八寸 […]

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港式奶茶–分分钟手工冲调纯正的港式奶茶(附:奶茶的黄金配比)港式奶茶–分分钟手工冲调纯正的港式奶茶(附:奶茶的黄金配比) 其实调制奶茶非常简单,可以用炉子煮,也可以用开水冲调,只是方式不同而已。为了大家操作起来简单易行,我这次选择了用 4张图片 港式奶茶–分分钟手工冲调纯正的港式奶茶(附:奶茶的黄金配比) “港式奶茶以茶为重,茶一般是用进口锡兰红茶,奶是用了三花 […]

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冬天这么冷,当然要吃点肉御寒啊!来一块肥瘦相间的五花肉,简直不能更美味~你家五花肉都是怎么吃?今天花花给大家带来几种五花肉的做法,好吃到让人舔盘子,赶快学起来,做给家人吃吧~ 4张图片 食材明细 酱香五花肉煎豆腐 主料 五花肉适量 排骨适量 芋艿适量 用料:五花肉、豆腐、青辣椒、红辣椒、油、酱油 辅料 图片来源于头条吃喝玩乐大爆料 香油适量 国际太阳娱乐官方网站,豆瓣酱适量 花椒粉适量 盐适量 味 […]

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1张图片 国际太阳娱乐官方网站,食材明细 主料 五花肉200g,片状 土豆1/2个 香辣烤肉酱50g 微辣口味 烤工艺 半小时耗时 简单难度 土豆烤辣五肉的做法步骤 1五花肉中加入烤肉酱,腌制半小时以上 2土豆去皮,洗净,切薄片 3烤盘中铺上锡纸,涂一层油,铺上土豆片 4在土豆片上铺上腌制好的五花肉,烤箱230度预热,上下火烤10分钟 5将五花肉翻面,涂上腌制后剩余的烤肉酱,继续烤10分钟即可

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1张图片 5张图片 食材明细 “话说,羊排算是我最爱的羊肉部位之一了,肉质比羊腿嫩,又肥瘦相间,口感丰富,不管是剔骨切块儿串串儿,还是炖白萝卜,或者腌入味之后直接烤着吃,都是经典的做法。” 主料 食材明细 鸭腿适量 土豆适量 主料 辅料 羊排半片 土豆2个 柠檬半个 李锦记蜜汁烤肉酱适量 葱姜蒜适量 肉桂粉适量 酒适量 生抽适量 黑胡椒碎适量 蜂蜜适量 辅料 蜂蜜少许 盐2勺 孜然适量 料酒2勺 […]

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牙签肉 1张图片 “我唯一的优点就是为了吃,自己动手创造……” 用料 食材明细 猪肉一斤;牙签;盐适量;生抽适量;料酒适量;老抽适量;花椒粉适量;白糖适量;芝麻适量;海椒面适量;孜然适量;菜油;味精适量 主料 做法 鸡骨架500G 把猪肉洗干净后切成小块,然后加入盐,生抽,老抽,料酒,白糖,花椒粉,孜然粉拌匀后,腌制20分钟左右。 辅料 把要用的牙签放在碗里,用开水烫一下。 蚝油1勺 料酒3勺 酱 […]

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《蜜汁香煎孜然鸡胸肉》 1张图片 食材明细 记好笔记哦~ 主料 鸡胸肉切薄片,加入生抽1勺、老抽半勺、陈醋1勺、蚝油1勺、盐一丢丢、黑胡椒少许、糖1小勺拌匀腌制10分钟 鸡胸肉2块 蜂蜜少许 芝麻少许 蒜末少许 孜然少许 油国际太阳娱乐官方网站,少许 记住这里是十分钟哦! 腌制好的鸡胸肉放入不粘锅小火煎制两面金黄3,汁水烧干后,撒上孜然粉、孜然粒、辣椒粉即可《最嫩的黑胡椒鸡胸肉》 蒜香口味 烤工艺 […]

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下面我们来手把手教大家,这道菜叫做白灼基围虾! 2张图片 主料:基围虾300g “在内蒙,基围虾就是常吃的“海鲜”了,购买容易,价格还实惠。做起来也省事。” 辅料:姜、葱 食材明细 配料:盐、料酒、醋、生抽、香油 主料 步骤一:新鲜基围虾买回来用水浸泡十分钟。 基围虾国际太阳娱乐官方网站,500g 辅料 步骤二:用少许盐搓洗虾的表面,冲洗干净。 油适量 盐1小勺 姜1小块 葱1段 糖2汤勺 醋1汤 […]

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3张图片 1张图片 “甜丝丝的拔丝山药,很好吃哦。” “这个菜昨天做失败了, 肉肉的口感比较老比较柴。 总结原因: 1,肉片炒好后,应该先装入盘内,等山药等配菜炒到八成熟时,再倒入一起翻炒。昨天做的菜太多,着急了。 2,最后应该勾芡。而我忘记了。” 食材明细 国际太阳娱乐官方网站,食材明细 主料 主料 山药200g 猪瘦肉300克 山药200克 胡萝卜50克 木耳5朵 辅料 辅料 糖适量 油适量 […]

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三明治作为早餐不仅方便快捷,重点是营养健康、颜色丰富受因而受到孩子们的喜爱。这里简单介绍三款深受孩子们喜欢的三明治做法。 3张图片 【牛油果鲜虾口袋三明治】 “早餐要吃的营养健康,又要快,自己动手做三明治,吃的香,还有速度,推荐哦。”   食材明细 主料 原料: 早餐芝士1片 鸡蛋2个 土司片2片 鲜虾4只、面包2片、番茄1个、生菜2片、培根1片、黑胡椒碎1茶勺、牛油果1个、鸡蛋1个、芝士片1片、 […]

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