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牙签肉 1张图片 “我唯一的优点就是为了吃,自己动手创造……” 用料 食材明细 猪肉一斤;牙签;盐适量;生抽适量;料酒适量;老抽适量;花椒粉适量;白糖适量;芝麻适量;海椒面适量;孜然适量;菜油;味精适量 主料 做法 鸡骨架500G 把猪肉洗干净后切成小块,然后加入盐,生抽,老抽,料酒,白糖,花椒粉,孜然粉拌匀后,腌制20分钟左右。 辅料 把要用的牙签放在碗里,用开水烫一下。 蚝油1勺 料酒3勺 酱 […]

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《蜜汁香煎孜然鸡胸肉》 1张图片 食材明细 记好笔记哦~ 主料 鸡胸肉切薄片,加入生抽1勺、老抽半勺、陈醋1勺、蚝油1勺、盐一丢丢、黑胡椒少许、糖1小勺拌匀腌制10分钟 鸡胸肉2块 蜂蜜少许 芝麻少许 蒜末少许 孜然少许 油国际太阳娱乐官方网站,少许 记住这里是十分钟哦! 腌制好的鸡胸肉放入不粘锅小火煎制两面金黄3,汁水烧干后,撒上孜然粉、孜然粒、辣椒粉即可《最嫩的黑胡椒鸡胸肉》 蒜香口味 烤工艺 […]

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3张图片 1张图片 “甜丝丝的拔丝山药,很好吃哦。” “这个菜昨天做失败了, 肉肉的口感比较老比较柴。 总结原因: 1,肉片炒好后,应该先装入盘内,等山药等配菜炒到八成熟时,再倒入一起翻炒。昨天做的菜太多,着急了。 2,最后应该勾芡。而我忘记了。” 食材明细 国际太阳娱乐官方网站,食材明细 主料 主料 山药200g 猪瘦肉300克 山药200克 胡萝卜50克 木耳5朵 辅料 辅料 糖适量 油适量 […]

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干锅土豆 国际太阳娱乐官方网站,1张图片 “平时姐姐特别爱吃酸酸的土豆,所以土豆片也是醋溜的,开胃。” 食材:土豆300克,干淀粉60克,面粉20克,辣椒粉2小勺(根据自己的口味增减),孜然粉或者孜然粒2小勺,花椒粉1小勺,葱姜蒜末各适量,盐适量,1里面左右的香菜段一小把 食材明细 做法: 主料 1.土豆去皮洗净切成片,放入沸水锅里加一小勺盐中小火大约煮3分钟,用筷子扎一下看看刚刚熟了就可以了 土 […]

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铁板鱿鱼的做法 炒鱿鱼的做法 炒鱿鱼的做法炒鱿鱼的做法有哪些?鱿鱼肉质鲜美,当属炒鱿鱼的做法比较普遍,但美味十足。下面介绍几款炒鱿鱼的做法,可以值得一试。辣炒鱿鱼丝1、鱿鱼300克,醋10克,酱油25克,湿淀粉75克,2、花生油100克,大葱10克,干红辣 1张图片 炒鱿鱼的做法有哪些?鱿鱼肉质鲜美,当属炒鱿鱼的做法比较普遍,但美味十足。下面介绍几款炒鱿鱼的做法,可以值得一试。 “洋葱被称之为“蔬 […]

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1张图片 1张图片 食材明细 食材明细 主料 主料 面粉230克 菠菜汁100毫升 盐3克 普通面粉230 红苋菜汁100 盐3克 清淡口味 煮工艺 数小时耗时 简单难度 清淡口味 煮工艺 国际太阳娱乐官方网站,一小时耗时 简单难度 菠菜手擀面的做法步骤 粉色手擀面的做法步骤 1菠菜摘洗干净,放入开水中略焯一会,【焯水能很好的去除菠菜含的草酸】 2捞出过凉后,攥下水分,加适量水放入料理机中打成汁 […]

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1张图片 1张图片 食材明细 食材明细 主料 主料 胡萝卜汁100毫升 面粉230克 盐3克 面粉230克 国际太阳娱乐官方网站,菠菜汁100毫升 盐3克 清淡口味 煮工艺 数小时耗时 简单难度 清淡口味 煮工艺 数小时耗时 简单难度 胡萝卜手擀面的做法步骤 菠菜手擀面的做法步骤 1胡萝卜洗干净,榨汁 2 彻底揉匀成很硬的面团。放入保鲜袋中饧至少30分钟,或者1小时,中间可以取出再揉一次。 3饧好 […]

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干煸豆角 3张图片 “豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。据测定,一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。因此,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。” 食材: 豆角半斤,花椒6粒,大料1粒,葱、姜、蒜少许,干辣椒3粒,盐适量,花生油150克 […]

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糯米粉 粘米粉 4张图片 糖不甩的调料: 花生米 白芝麻 黄片糖 “第一次听到糖不甩这个名字的时候,觉得很好笑,不知道是谁这么有智慧能想到这样一个可爱的名字。一听到这个名字我就会马上联想到一个画面:一个顽皮的可人儿撅着嘴巴,拉着一个高大帅气的男孩子的衣角不松手,走到那儿跟到那儿,这是怎样的一份甜蜜啊。” 做糖不甩所需厨具: 煮锅 食材明细 糖不甩的做法图解步骤 1.准备材料。 2.糯米粉粘米粉倒入 […]

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1张图片 1张图片 “西兰花口感清爽,味道鲜美,令人回味无穷,是一种营养价值非常高的蔬菜,几乎包含人体所需的各种营养元素,她不仅味道鲜美,其药用价值近年来也被医学界所发现。现代研究表明,西兰花含硫萝卜素,可刺激身体产生抗癌蛋白酵素。经常食用,有助排除体内有害的自由基,这么好的蔬菜当然要多吃! 以往西兰花我一般都是用蒜蓉爆香后来炒,这次看到后厨用蚝油,是一种别样的美味,对于吃货来说,遇到好的烹饪方法 […]

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1张图片 食材明细 主料 带皮五花肉500克 栗子150克 辅料 葱适量 国际太阳娱乐官方网站,姜适量 配料 李锦记秘制红烧汁70毫升 食用油25毫升 料酒15毫升 八角适量 花椒适量 香叶适量 桂皮等适量 咸鲜口味 烧工艺 一小时耗时 普通难度 红烧肉的做法步骤 1材料:带皮五花肉500克,栗子150克。调料配料:李锦记秘制红烧汁70毫升,食用油25毫升,料酒适量,葱、姜、八角、花椒、香叶肉桂等 […]

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红烧肉在我国各地都非常流行,是一道著名的美食,以五花肉为主料制作而成,成品肥而不腻,入口即化,这里给大家介绍10种红烧肉的做法,总有一款是你喜欢的。//元宝红烧肉// 3张图片 食材明细 主料: 主料 带皮五花肉800克、老抽30克、生抽60克、料酒25克、冰糖80克、姜5片、葱1根、花椒30粒、八角3个、香叶3片、水适量 五花肉适量 步骤: 辅料 1、起锅放入水,五花肉,八角1个,姜2片,香叶2 […]

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1张图片 1张图片 食材明细 食材明细 主料 主料 土豆200克 肉100克 国际太阳娱乐官方网站,五花肉1000g 鹌鹑蛋500g 土豆1个 葱适量 姜适量 辅料 辅料 鹌鹑蛋10个 油适量 老抽1茶匙 生抽1汤匙 料酒1汤匙 大料2个 桂皮1小块 香叶2片 盐适量 糖适量 配料 老抽适量 生抽适量 鱼露适量 蚝油适量 咸鲜口味 炖工艺 数小时耗时 普通难度 土豆蛋烧肉的做法步骤 咸鲜口味 烧工 […]

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皮蛋的家常做法大全 菜谱大全 天下美食。 上一页 1 2 3 1张图片 宫保松花蛋 “这是爸爸每年过年都要做的,自制松花蛋肠!味道不错的!!!” 食材和调料:松花蛋 熟松仁 青蒜 大葱 干辣椒 番茄酱 白糖 盐 生抽 醋 蒜茸 国际太阳娱乐官方网站,食材明细 教您宫保松花蛋的家常做法,宫保松花蛋怎么做好吃 主料 1.松花蛋凉水下锅煮一下,捞出过凉水,剥壳切成小块 鸡蛋12个 松花蛋1个 2.干辣椒 […]

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本人挺喜欢吃粥的,尤其是带点咸味的粥,早餐上我的多是面包或包子类,摄入糖份太多,对身体是不利的。因此我有时会煲一些带咸味的粥来喝。感觉还是挺不错的哦。我的用量比较少,按照三至四碗的份量来做的。 1张图片 白菜西红柿瑶柱粥用料工具 “这粥大人小孩都很适合,很鲜甜,营养价值高.” 主料:大米瑶柱西红柿辅料 白菜厨具: 高压锅分类主食咸鲜煮一小时简单难度 食材明细 白菜西红柿瑶柱粥的做法: 主料 白菜西 […]

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