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家常木须肉🍒无公害豆芽儿 2张图片“家常版木须肉,可以搭配各种配菜,成品色彩丰富,吃米饭🍚馒头都合适,每个季节都会在餐桌上见到这道菜的身影,很受家人欢迎。” 食材明细主料里脊肉适量干木耳一小把鸡蛋两个黄瓜小半根黄萝卜四分之一根野蘑菇少许干黄花菜一小把辅料葱适量小米椒适量(红椒)盐适量料酒各半茶匙老抽少许胡椒粉少许食用油适量玉米淀粉少许生抽适量咸鲜口味炒工艺半小时耗时普通难度家常木须肉的做法步骤1干 […]

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家常炒鸡ly颖96 2张图片“炒鸡好吃的炒鸡哦~” 食材明细主料鸡块适量辅料葱适量花椒适量八角适量香叶适量料酒适量盐适量朝天椒适量油辣子适量(或豆瓣酱)老抽适量姜适量蒜适量咸香口味炒工艺廿分钟耗时普通难度家常炒鸡的做法步骤1准备葱姜蒜 花椒八角 香叶 干辣椒。2鸡肉焯水 放入少量料酒和姜片。3捞出控干水分。4把配料全部放入油锅中炒香变色。5放入鸡块,倒入老抽,可放入油辣子或者是豆瓣酱。6炒一段时间 […]

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中国人喝粥的历史已至少有2572年,最早《周书》就有记载,早在医学刚刚发明的时期,粥是作为药物使用的重要的而且是主要的治疗手段。 2张图片 以哈佛大学公共健康的负责人吴宇红博士为代表的团队发发现: 食材明细 每日食用1盎司的粗磨杂粮谷物——就相当于一小碗粥的量——有助于降低5%死亡的风险和9%罹患心脏疾病的风险。 主料 原来杂粮粥如此多娇,小编当然忍不住想分享给大家了!为此特意奉上15款杂粮粥做法 […]

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