土豆泥沙拉  土豆在中国算是比较常见的食材,很多时候都可以和它搭配着吃,通常做的时候跟肉类食材结合,味道特别的好,但西方人则更喜欢单独吃。今天就为你介绍西方人喜欢吃的土豆泥沙拉,偶尔给自己和家人换个口味也不错哦。  主料:  土豆400克  辅料:  番茄沙司30克、沙拉酱20克、胡椒粉2克、纯牛奶150  做法:  1、准备材料  2、把土豆洗净去皮切小丁  3、装碗加盖,放进微波炉高火叮  4、十分钟取出  5、倒进破壁机里  6、加沙拉酱、加番茄沙司,加纯牛奶,启动果蔬功能,打成泥  7、倒出撒上胡椒粉  8、胡椒粉拌均匀即可  小贴士:  1、土豆蒸用微波炉叮比较干,所以得加牛奶一起拌均匀或者用料理机打成泥  2、喜欢哪种果酱都可以一起搅拌【相关文章推荐】土豆应该怎么吃
土豆这样吃降压减脂两不误

食材清单

土豆 任意 奶酪 任意
香肠 浓缩鸡汤 两勺
胡椒粉 生菜
番茄酱 黄油 一点

烹饪步骤

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步骤1

准备好食材辅料 这里有土豆 红萝卜 台湾肠 黄油 浓缩鸡汤 奶酪

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步骤2

利用蒸土豆的时间把字雕刻出来红萝卜切片 圆片 然后用牙签先划出形状
再用小刀刻好把生菜铺在可微波的器皿里

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步骤3

蒸熟土豆泥后用捣泥器捣成沙
(没有可以快速搅拌至成沙)我这里选择有一些捣泥有一些切成小块小块状
这样吃着的时候比较有口感不至于太腻

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步骤4

忘了写
在蒸土豆的过程中还要把准备的火腿切成小粒然后与薯块薯泥混在一起然后倒出两汤勺鸡汤加入热水
与之搅拌

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步骤5

国际太阳娱乐官方网站,混好以后 热锅加入黄油倒入加了鸡汁的土豆泥
小火翻炒以免糊底炒到香味出来的时候盛起放入铺有生菜的容器撒上胡椒粉

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步骤6

放入奶酪条 挤上番茄酱
放上红萝卜放入微波炉大火叮热五分钟即可送给你最该的人♥ 小贴士

土豆削皮切块蒸比较容易熟 不喜欢浓缩鸡汤的可换成其他辅料沙拉等口味随意
也可加入更多的食材例如玉米粒番茄粒各种…随自己喜欢

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