中华猕猴桃科的红肉猕猴桃变种产品就是红心猕猴桃了,运用现代农业科技将果心部分的成熟时间提前,其食用药用的功效都大大提高,红心猕猴桃中的维生素含量是普通水果的5-10倍,口感清爽甜美,酸度很低,有果中之王的美誉。下面跟随小编一起来看看红心猕猴桃的功效和作用都有哪些吧。

猕猴桃,也称奇异果,狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果、杨汤梨等,果形一般为椭圆状,早期外观呈绿褐色,成熟后呈红褐色,表皮覆盖浓密绒毛,不可食用,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。

红心猕猴桃图片鉴赏一

猕猴桃原产中国,本来是一种野果,直到上个世纪初,一位新西兰的女老师把它带回国,才发展成被称作奇异果的果品。从野生到栽培的发展过程,颇具传奇色彩。下面小编为大家介绍孕妇可以吃猕猴桃吗的相关知识。

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功效

猕猴桃的医药功效:

国际太阳娱乐官方网站,红心猕猴桃中所含的营养物质有助于人体抗衰老,帮助心血管扩张,降低血糖血压,加快新陈代谢排出体内毒素,使皮肤细腻有光泽,还有显著的抗癌功效。

1、预防癌症,已经证明猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变。

  1. 红心猕猴桃含有维生素E、维生素C等多种维生素和膳食纤维等营养物质,可以促进肠胃蠕动,加快食物的消化过程,排出宿便,在美容减肥等方面效果良好。红心猕猴桃的表皮含有丰富的天然果胶,可以降低血压、血脂和血液中胆固醇的含量,预防心血管疾病。

2、增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老,平均每500g红心猕猴桃的维生素C含量高达168.9毫
克,号称水果之王。维生素C和维生素E能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力。

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3、减肥健美,猕猴桃果实含糖量低,是营养最丰富全面的水果之一。人们可从猕猴桃、
甜瓜、番木瓜、柠檬果实中单位热量获得最平衡的营养。

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4、治口腔溃疡,猕猴桃果肉中含有丰富的VC和VB微量元素,对预防口腔溃疡有天然的药效作用。

2.红心猕猴桃含有丰富的氨基酸物质,可以推动血液运行,改善血管状况,防止血栓形成,在高血压、糖尿病、冠心病等方面有较好的预防和治疗效果。红心猕猴桃还含有果糖类肌醇物质,能有效调节人体神经元的活动,对大脑的发育有积极地促进功效,能防治老年痴呆和精神性抑郁症等。

5、防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化,红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素。可快速清除体内堆积的有害代谢产物,防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化。

  1. 红心猕猴桃含有的谷胱甘肽抗突变成分,对突变性癌细胞有明显抑制作用,在心、肾、肝等多个器官的癌变有积极的抑制作用。

  2. 红心猕猴桃中含量丰富的叶酸是孕妇们需大量补充的营养元素。叶酸对胎儿的大脑发育、视力发育、骨骼发育等都具有重要影响。

6、预防抑郁症,猕猴桃果实含有肌醇,肌醇是细胞内第二信使系统的一种前体。预防抑郁症有效。

红心猕猴桃图片鉴赏三

7、预防眼病,愈来愈多的成年人患有白内障,猕猴桃富含植物化学成分叶黄素,
叶黄素可在人的视网膜上堆积。

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8、增强免疫功能,猕猴桃被认为是一种免疫辅助剂,主要是由于其含有大量的VC和抗氧化物质。

作用

9、消除紧张疲劳,猕猴桃中含有相当高的5-羟色胺,5羟色胺只对人体有镇静作用。

红心猕猴桃是国内自主培育的中华猕猴桃系列,果肉翠绿、中心红艳呈放射状向四周分布,表皮经过改良没有绒毛,食用起来非常便利,口感爽脆细腻。红心猕猴桃的微量元素钾、钙、镁等含量是柠檬、苹果等其他水果的的20倍,具有多方面的作用。

10、保持人体健康,猕猴桃含有大量的矿物质,特别是高温天气下补充人体因体育锻炼造成的电解质损失特别重要。

  1. 美容作用,一斤红心猕猴桃中含有维生素C100毫克左右,维生素E20毫克左右,能有效帮助肌肤增白、淡斑、排毒、抗衰老、加快新陈代谢,使肌肤保持年轻状态。

11、治疗食欲不振、消化不良。

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12、治疗内、外、妇科疾病,又可用于保健抗衰老,它就像一座奉献给人类的天然药库,中国著名学者费孝通教授曾呼吁大力开发猕猴桃资源,为人们的保健益寿做出贡献。

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13、预防心血管疾病。

  1. 治疗溃疡,红心猕猴桃中的维生素对身体各部位的溃疡都有减缓治疗作用。

  2. 治疗眼病,红心猕猴桃中的叶黄素对白内障等眼病有良好的治疗作用。

  3. 治疗便秘,红心猕猴桃中含有大量膳食纤维和蛋白质分解果糖,可以加快肠胃运动,排出宿便。

  4. 增强免疫力,抗疲劳,红心猕猴桃中含有免疫辅助剂和血管收缩剂,能帮助人体构建强大的免疫系统,消除紧张等不良情绪,保持心情镇定。

14、最新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷;

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猕猴桃的食疗功效:

猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。

猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料,可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。

猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合,可以调节血糖水平。经常摄入甜,酸,辣和油腻的食品会给身体造成酸性。此外,深夜吃东西,喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题,如胃灼热,或胃酸倒流,都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。

由于其含有丰富的营养物质,因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料,可以解决胃虚弱问题。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题,还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外,它还是一种强大的抗氧化剂,可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏,在使用猕猴桃前应该首先咨询医生。

猕猴桃的功效还包括提升免疫功能,治疗肝脏疾病,消化不良,贫血,泌尿系统问题,呼吸系统疾病,脑疾病等。它还增加红血球生产,加强牙齿和指甲。应该记住的是,健康均衡的饮食,每日摄入大量的水,在加上使用猕猴桃可以治愈很多健康问题。

孕妇可以吃猕猴桃吗?

猕猴桃中所含的膳食纤维、维生素C、钙等都是孕期所必须的营养成分,并且其中富含的微量元素对于胎宝宝的生长发育有极大的促进作用。其中所含的纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触的部分。果胶可降低胆固醇浓度,预防心血管疾病。猕猴桃的果实的含糖量在13%左右,含酸量2%左右,非常适合孕妇食用,并且果肉中含有的维生素为400mg/g,比柑橘高近9倍。

孕妇能吃猕猴桃。孕妇吃猕猴桃有补血止血的作用,能预防出血性疾病;能护肤,消除妊娠斑;强化免疫力;能起到润燥通便的作用;此外,猕猴桃中富含叶酸,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕妈妈每日可进食1-2个猕猴桃,能满足对膳食纤维和维生素C的需求,还能够稳定情绪,提高睡眠质量

猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍甚至几十倍,维生素C含量最高的水果,更难能可贵的是猕猴桃还含有其它水果少见叶酸、钙、叶黄素、叶绿素、黄色素、天然肌醇等营养成分。对于孕妈妈来说,各种维生素以及叶酸都是孕期急需补充的,可以说猕猴桃对孕妇来说是十分有益的水果。

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